Episode 13 · 37 Minuten
Wenn das Gewicht verschwindet, aber die Haut bleibt
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Im folgenden Kalender können Sie Ihre Erstberatung zur Körperstraffung bei Dr. Ali Saalabian buchen. Gerne erreichen Sie uns telefonisch Montag bis Freitag von 08:00 bis 18:00 Uhr unter +43 1 358 28 01.
Die Kilos sind weg. Doch die Haut bleibt. Was hilft wirklich gegen überschüssige Haut nach dem Abnehmen – und wann ist eine Operation die bessere Lösung?
Gemeinsam mit Body-Contouring-Spezialist Dr. Ali Saalabian sprechen wir über Hautüberschuss nach Gewichtsverlust, den Trend zur Abnehmspritze und erschlaffte Haut mit zunehmendem Alter. Können Radiofrequenz oder Ultraschall die Haut tatsächlich straffen – oder braucht es eine Bauchdeckenstraffung, Oberarmstraffung oder einen Body Lift?
Wir klären, wann der richtige Zeitpunkt für eine Körperstraffung ist, welche Narben und Risiken bleiben und was Patientinnen und Patienten über Heilung und realistische Ergebnisse wissen sollten.
Eine Episode über die Grenzen moderner Hautstraffung – und darüber, warum ein niedrigeres Gewicht nicht automatisch bedeutet, sich im eigenen Körper angekommen zu fühlen.
Themen der Folge

Dr. Ali Saalabian ist seit 2015 als Facharzt für Ästhetische, Plastische und Rekonstruktive Chirurgie im Kuzbari Zentrum tätig. Sein Schwerpunkt ist die Körperformung.
Er gilt europaweit als eine der Kapazitäten auf diesem Gebiet, führt jährlich hunderte Operationen ausschließlich im Bereich der Körperformung durch und ist einer der international gefragtesten Referenten auf medizinischen Kongressen. In einer eigenen Academy bildet er weltweit Chirurgen in Fettabsaugung und Körperstraffung aus.
Kurze Abschnitte aus dem Gespräch mit Dr. Ali Saalabian — jeder für sich verständlich, zusammen ein Überblick über die ganze Episode.
Die Zahl auf der Waage passt, aber die Haut hängt? Dr. Ali Saalabian vergleicht Haut und Bindegewebe mit einem elastischen Kleid: Ist es überdehnt, zieht es sich nicht mehr zurück. Dazu, warum Kollagen schon ab Mitte 20 abnimmt und welche Rolle Genetik und Lebensstil spielen.
Auch mit GLP-1 kann man gesund abnehmen – mit genug Eiweiß und Sport. Wer aber radikal abnimmt, schadet Kollagen, Elastin und Bindegewebe und heilt nach einer Straffung schlechter. Dr. Ali Saalabian erklärt, warum „nur ein Toastbrot und ein Wasser“ zu einer schlechten Wundheilung führt.
Kann man lose Haut von außen straffen? Dr. Ali Saalabian sagt klar: Was von außen kommt, bringt viel zu wenig. Mit Sport allein geht es auch nicht, „auch wenn Sie Triathlon laufen“. Und woran man in der Untersuchung erkennt, ob sich die Haut noch ohne OP verbessern lässt.
Nach Schwangerschaften reicht oft die Bauchdeckenstraffung mit Narbe in der Bikinizone. Nach 30, 40, 50 Kilo Gewichtsverlust braucht es den Lower Body Lift rund um den Körper. Dr. Ali Saalabian erklärt außerdem, warum er große Eingriffe heute lieber in Etappen plant: Sicherheit geht vor.
„Wenn jemand am Strand erkennen würde, dass eine meiner Patientinnen operiert ist, dann ist es kein gutes Ergebnis.“ Dr. Ali Saalabian über natürliche Körperstraffung, Hybridtechniken und Narben an Oberarm und Oberschenkel, die er individuell plant statt nach Lehrbuch.
Wann ist der richtige Zeitpunkt? Nicht nach starrer Frist, sagt Dr. Ali Saalabian, sondern wenn das Gewicht stabil eingependelt ist und der Körper nicht mehr im Defizit arbeitet. Dazu die wichtigsten Risiken (Thrombose, Wundheilung, Narben), die Ausfallzeit (Büro nach zwei bis drei Wochen, Sport nach sechs) und wie lange Kompressionswäsche nötig ist.
6 Fragen, die in der Folge vorkommen — kurz beantwortet und mit der passenden Seite verlinkt.
Haut und Bindegewebe verhalten sich wie ein elastisches Kleid: Ist es einmal überdehnt, zieht es sich nicht mehr vollständig zurück. Oft ist nicht das restliche Fett das Problem, sondern die zu locker gewordene Hülle. Mehr dazu auf der Seite Bauchdeckenstraffung.
Ja. Wer radikal und mit zu wenig Eiweiß abnimmt, schadet Kollagen, Elastin und Bindegewebe und heilt nach einer späteren Straffung schlechter. Gesund abnehmen heißt: genug Protein und Bewegung. Mehr dazu auf der Seite Bauchdeckenstraffung.
Behandlungen von außen bringen laut Dr. Saalabian zu wenig. Radiofrequenz, Ultraschall und Helium-Plasma wirken im Unterhautgewebe und sind damit selbst Eingriffe. Ob das reicht, zeigt erst die Untersuchung. Mehr dazu auf der Seite Renuvion – Straffung ohne Schnitt.
Die Bauchdeckenstraffung konzentriert sich auf den Bauch, typisch nach Schwangerschaften, die Narbe liegt in der Bikinizone. Nach einem Gewichtsverlust von etwa 30 bis 50 Kilo braucht es oft den Lower Body Lift rund um den Körper. Mehr dazu auf der Seite Bauchdeckenstraffung.
Es gibt Standardschnitte nach Lehrbuch, Dr. Saalabian plant die Narbe aber individuell nach dem Überschuss. Ganz verstecken lässt sie sich an Oberarm und Oberschenkel nicht immer. Mehr dazu auf der Seite Oberarmstraffung.
Nicht nach starrer Frist, sondern wenn das Gewicht stabil eingependelt ist und der Körper nicht mehr im Defizit arbeitet. Ausfallzeit: Büro meist nach zwei bis drei Wochen, Sport nach etwa sechs Wochen. Mehr dazu auf der Seite Bauchdeckenstraffung.
Eine Frage, die hier fehlt?
Schreiben Sie uns — wir nehmen sie in eine der nächsten Folgen oder auf diese Seite.
podcast@kuzbari.atDie Themen dieser Folge, ausführlich auf unseren Seiten.
Bauchdeckenstraffung
Arten, Narbe, Ablauf und die ersten Wochen danach.
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Oberarmstraffung
Haut oder Fett? Und wie die Narbe aussieht.
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Oberschenkelstraffung
Linienführung, Narbe und die kombinierte Fettabsaugung.
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Renuvion: Straffung ohne Schnitt
Was Helium-Plasma für die Haut leisten kann.
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Dr. Ali Saalabian
Schwerpunkt Körperformung: der Gast dieser Folge im Profil.
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Fettabsaugung 360
Unsere Spezialseite zu Fettabsaugung und Körperformung.
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